Hè đến, các chị em ai cũng háo hức diện những bộ trang phục hai dây gợi cảm để chụp ảnh hay tắm biển. Tuy nhiên, sẽ rất mất thẩm mỹ khi vùng da dưới cánh tay của các nàng bị thâm đen. Điều này không chỉ khiến chị em phụ nữ cảm thấy tự ti, rụt rè mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc một số căn bệnh nguy hiểm. Vậy nguyên nhân gây thâm nách là gì? Có cách nào trị thâm nách vừa an toàn vừa hiệu quả không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

1. Nguyên nhân gây thâm nách là gì?
Nách thâm là vùng nách có màu sẫm hoặc sẫm màu. Hầu hết chị em mắc phải tình trạng này đều rất ngại mặc áo ba lỗ, áo bó sát ra đường. Thực tế, nách thâm có rất nhiều nguyên nhân, việc hiểu rõ nguyên nhân sẽ phần nào giúp chị em khắc phục được tình trạng này. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến nách bị thâm:
- Rối loạn nội tiết tố: Nồng độ hormone trong cơ thể mất cân bằng cũng khiến vùng da nách đổi màu. Nách thâm do nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ mang thai hoặc những người sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố.
- Thường xuyên nhổ, cạo lông nách: Nhổ, cạo lông nách là nguyên nhân hàng đầu khiến chị em dễ bị thâm nách. Việc sử dụng dao hoặc nhíp thường xuyên để loại bỏ lông nách không chỉ khiến lỗ chân lông to và sẫm màu hơn mà còn gây tổn thương cho da.

- Mặc áo bó sát: Mặc áo bó sát có thể làm nổi bật hình dáng cơ thể nhưng lại vô tình gây tổn thương vùng nách. Những chiếc áo bó sát thường sẽ cọ xát vào vùng da nách vốn là vùng da nhạy cảm nên vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Đó chính là nguyên nhân khiến vùng da nách đổi màu.
- Sử dụng sản phẩm khử mùi: Nhiều người bị hôi nách thường có mùi hôi nách và mồ hôi nên cần sử dụng sản phẩm khử mùi. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm khử mùi đều chứa hóa chất mạnh và gây kích ứng da. Điều này khiến lớp hạ bì của vùng da nách sản sinh ra nhiều melanin hơn, khiến vùng da này bị sậm màu.
- Do tế bào chết tích tụ: da chết tích tụ quá lâu ở vùng nách mà không được làm sạch sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, sản sinh ra nhiều sắc tố da và làm thay đổi màu da vùng nách.
- Do bệnh gai đen: Acanthosis nigricans thường sẽ khiến một hoặc nhiều vùng da bị sậm màu. Các vị trí thường gặp sẽ là nách, khuỷu tay, đầu gối… Acanthosis nigricans còn có khả năng dẫn đến các bệnh như tiểu đường hay ung thư.
2. Nách thâm có thể trị thâm tại nhà được không?
Dù sở hữu thân hình hoàn hảo với làn da trắng hồng nhưng nhiều chị em vẫn e ngại khi diện trang phục hai dây vì sẽ để lộ vùng nách tối màu. Khi mắc phải vấn đề này, chị em thường nhanh chóng tìm đến các thẩm mỹ viện để trẻ hóa và làm trắng vùng da nách. Từ đó giúp các cô gái lấy lại sự tự tin để thể hiện bản thân.

Dù biết rằng trị thâm nách tại nhà có nhiều ưu điểm tiện lợi nhưng bạn vẫn cần phải kiên nhẫn một thời gian. Hơn nữa, bạn cần lựa chọn đúng sản phẩm, đúng liệu trình và sử dụng đúng liều lượng để đạt được kết quả tốt nhất. Vùng nách của bạn sẽ không bị thâm hoàn toàn nếu bạn quá vội vàng hoặc lạm dụng một phương pháp điều trị nào đó.
3. TOP 8 cách trị thâm nách đơn giản, hiệu quả
Nhiều chị em đã truyền tai nhau những cách trị thâm nách tại nhà hiệu quả. Nếu bạn cũng đang háo hức chờ đợi những cách đó thì đừng bỏ lỡ phần tiếp theo của bài viết nhé. Chắc chắn bạn sẽ không cảm thấy thất vọng vì những phương pháp đó.
3.1 Chăm sóc da và trị thâm bằng kem trị thâm nách Yanhee
Cách trị thâm nách đơn giản và hiệu quả đầu tiên tại nhà chính là sử dụng kem trị thâm nách. Chỉ với một tuýp kem bạn có thể dễ dàng sử dụng để cải thiện và khắc phục tình trạng da thâm nách. Với những chị em bận rộn không có nhiều thời gian thực hiện các phương pháp khác thì sử dụng loại kem đặc trị nào là giải pháp hiệu quả nhất.
Điều tiếp theo chị em cần chú ý đó là nên lựa chọn loại phương pháp điều trị thâm nám nào an toàn và hiệu quả. Bởi hiện nay trên thị trường có vô số sản phẩm kem trị thâm nách và các bạn gái rất dễ mua phải sản phẩm kém chất lượng. Chị em có thể tham khảo kem trị thâm nách Yanhee có xuất xứ từ Thái Lan. Sản phẩm không chỉ giúp chị em lấy lại được độ trắng sáng vùng nách mà còn khử mùi hôi cực kỳ hiệu quả.

- Vitamin C: giúp loại bỏ vi khuẩn ở vùng da nách, tái tạo tế bào mới, bong tróc lớp biểu bì sẫm màu và tăng cường sản sinh collagen giúp da sáng mịn hơn.
- Vitamin B3: Hoạt chất này có tác dụng làm trắng da và ngăn ngừa sản sinh hắc tố melanin.
- Glutathione: đây là thần dược trong việc ức chế hắc tố melanin và kích thích sản sinh hắc tố melanin giúp làm sáng da và ngăn ngừa mùi cơ thể.
- Arbutin: cải thiện sắc tố da, giúp da mịn màng, phục hồi các vết chai sần lâu ngày.
- Nha đam: giúp dưỡng ẩm, giúp da có độ đàn hồi tốt, xóa nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.
- Rễ cam thảo: được chiết xuất từ rễ cam thảo giúp chống viêm và hạn chế tối đa các vết nứt trên da.

- Giúp vùng nách của chị em trở nên trắng sáng mịn màng, giúp chị em tự tin trước mọi người, đặc biệt là trước mặt đàn ông.
- Kem trị thâm nách Yanhee loại bỏ các lớp tế bào chết bám lâu ngày, đồng thời sẽ cải thiện sắc tố vùng da dưới cánh tay theo thời gian.
- Không chỉ giúp trị thâm vùng nách mà mùi hôi nách còn dần tiêu tan sau một thời gian sử dụng sản phẩm.
- Sản phẩm bắt đầu cải thiện sau 2 tuần sử dụng, sau khoảng 1 tháng chắc chắn bạn sẽ thấy vùng nách của mình có sự thay đổi rõ rệt.
- Cấu trúc dạng gel dễ sử dụng, thấm nhanh và thấm sâu vào da, không gây cảm giác dính khó chịu.
- Điều đặc biệt của kem trị thâm nách Yanhee còn gây ấn tượng với nhiều người đó là nó kiểm soát lượng mồ hôi tiết ra từ nách cực kỳ hiệu quả.

Sản phẩm kem trị thâm nách Yanhee Thái trên thị trường hiện có giá khoảng 250.000đ/hộp.
Tại thị trường Việt Nam, kem trị thâm nách Yanhee được cửa hàng HazuShop thực hiện và phân phối. HazuShop là cửa hàng xách tay chuyên các sản phẩm chăm sóc phụ nữ như kem trị thâm nách, kem thâm mông, nước hoa vùng kín, kem làm hồng nhũ hoa,… uy tín nhất hiện nay. Vì vậy, nếu bạn có nhu cầu đặt mua sản phẩm này thì có thể click vào link bên dưới hoặc liên hệ với Hazushop qua thông tin bên dưới.
- Địa chỉ: 328 Xương Giang, Bắc Giang, Vietnam
- Hotline: 0965 160 040
- Zalo: 0845 907 969
- Email: hazushop.com@gmail.com
- Website: Hazushop.com
3.2 Cách trị thâm nách nhanh chóng bằng chanh tươi
Trong chanh chứa nhiều vitamin C cũng như axit AHA giúp loại bỏ vi khuẩn trên da. Đối với việc trị thâm nách, công dụng của chanh còn tuyệt vời hơn khi có thể làm mờ vết thâm nhờ khả năng phân hủy melanin gây sạm nám. Sử dụng trong một thời gian nhất định, vùng da nách của bạn sẽ đều màu như các vùng da khác trên cơ thể.

Nguyên liệu cần thiết
Bạn cần chuẩn bị một ít chanh và vài miếng bông tẩy trang để có thể thực hiện phương pháp trị thâm nách này.
Hướng dẫn cách thực hiện
- Bước 1: Chọn những quả chanh tươi, mọng nước, rửa sạch, để ráo nước.
- Bước 2: Cắt đôi quả chanh và vắt nước cốt chanh vào một chiếc bát thủy tinh nhỏ.
- Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm nước cốt chanh tươi rồi thoa lên vùng nách. Chà qua lại thật kỹ trong khoảng 5 phút để lớp da chết bong ra và nước cốt chanh thấm đều vào nách.
- Bước 4: Tiếp tục làm tương tự với bên còn lại rồi làm sạch lại bằng nước.
Nếu không muốn dùng riêng nước cốt chanh nguyên chất, bạn có thể pha với một ít phèn chua để giảm thâm nách:
- Đầu tiên, bạn vắt 1 quả chanh lấy nước rồi trộn với 1 thìa phèn chua giã nhuyễn sau đó khuấy đều cho tan.
- Tiếp theo, thoa hỗn hợp đã hòa tan lên vùng da nách, massage khoảng 5 – 10 phút để phát huy tối đa hiệu quả.
- Cuối cùng rửa sạch với nước là xong.
3.3 Cách trị thâm nách tại nhà bằng kem đánh răng
Một bí quyết giúp bạn trị thâm nách tại nhà hiệu quả không kém bất kỳ cách nào khác chính là sử dụng kem đánh răng. Có thể bạn nghĩ rằng đánh răng chỉ có một công dụng: làm sạch răng phải không? Nhưng hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của kem đánh răng trong việc trị thâm nách

Nguyên liệu cần thiết
Bạn nên chuẩn bị một ít kem đánh răng cùng với một số nguyên liệu khác như baking soda, gừng, muối… để tạo thành hỗn hợp sử dụng.
Hướng dẫn thực hiện
Một số cách kết hợp kem đánh răng với các nguyên liệu có sẵn bao gồm:
- Kem đánh răng nguyên chất: cho một lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải đánh răng rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da nách khoảng 10 phút. Kiên trì xoa đều đặn 2 lần/ngày để thấy được kết quả.
- Kem đánh răng kết hợp baking soda: trộn kem đánh răng và baking soda theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay. Chà nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút, sau đó để hỗn hợp ngấm thêm 15 phút nữa thì rửa sạch với nước.
- Kem đánh răng kết hợp với gừng tươi: bạn ép gừng tươi lấy nước rồi trộn với kem đánh răng để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, massage nhẹ nhàng hỗn hợp vào nách khoảng 2-3 phút cho da mềm ra, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.
3.4 Mẹo trị thâm nách tại nhà bằng dầu dừa
Lưu lại bí quyết trị thâm nách bằng dầu dừa tại nhà đơn giản, dễ thực hiện trong bài viết này. Dầu dừa chứa rất nhiều vitamin E và vitamin C – thần dược trong việc hỗ trợ làm đẹp cho phụ nữ. Nếu bạn muốn làm sáng vùng da nách và sử dụng nhiều dầu dừa thì không có gì tốt hơn là kiên trì trong thời gian ngắn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.

Nguyên liệu cần thiết
Bên cạnh việc chuẩn bị một lọ dầu dừa, bạn nên cho thêm một ít baking soda, táo, chanh, đường… để thay đổi cách làm cho phù hợp với nguyên liệu hiện có trong nhà.
Hướng dẫn thực hiện
Với mỗi nguyên liệu phụ khi kết hợp với dầu dừa sẽ tạo nên những công dụng sau:
- Sử dụng dầu dừa nguyên chất: Để sử dụng dầu dừa nguyên chất trị thâm nách, bạn chỉ cần thoa đều dầu dừa lên vùng da bị thâm. Bạn nên nhớ thoa và massage nhẹ nhàng để tinh dầu thấm hoàn toàn vào da. Để nó trong 10 phút và sau đó rửa sạch với nước.
- Dầu dừa kết hợp baking soda: trộn 2 thìa dầu dừa với 2 thìa baking soda cho đến khi mịn. Sau đó bạn thoa đều lên vùng da thâm nách và để khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Bạn nên kiên trì thực hiện 3-4 lần/tuần để nhanh chóng thấy được kết quả.
- Dầu dừa kết hợp với táo: với cách này, xay nhuyễn ¼ quả táo và trộn đều với 2 thìa dầu dừa. Thoa đều và massage vùng nách khoảng 15 phút để dưỡng chất hấp thụ hết.
- Dầu dừa kết hợp chanh: bạn cần vắt khoảng ½ quả chanh để lấy nước cốt, sau đó trộn với 1 thìa dầu dừa rồi thoa lên vùng da nách thâm. Sử dụng khoảng 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
- Dầu dừa kết hợp đường nâu: lấy 1 thìa đường nâu trộn với 3 thìa dầu dừa, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên vùng nách, massage nhẹ nhàng để loại bỏ hết da chết, giúp vùng da dưới cánh tay sáng mịn hơn.
3.5 Cách trị thâm nách hiệu quả bằng dưa chuột
Công dụng làm đẹp của dưa chuột là điều không cần bàn cãi nhé mọi người. Hầu như mọi phương pháp làm đẹp đều có sự góp mặt của dưa leo và tất nhiên trị thâm nách cũng vậy. Dưa chuột chứa tới 90% nước và các vitamin như A, C, B… góp phần giúp làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

Nguyên liệu cần thiết
Bạn nên chuẩn bị một vài quả dưa chuột và những dụng cụ nhà bếp cơ bản. Bạn nên chuẩn bị thêm một chút để cho vào tủ lạnh để dùng sau. Khi mua dưa chuột bạn nên chọn những quả có kích thước vừa phải, không nên mua những quả đã già. Sau đó, bạn rửa sạch, để ráo nước và bắt đầu.
Hướng dẫn thực hiện
- Bạn thái mỏng từng quả dưa chuột rồi dùng bằng cách bôi trực tiếp lên vùng nách thâm. Để khoảng 15 phút rồi lấy ra và rửa sạch với nước. Kiên trì bôi đều đặn mỗi ngày không chỉ làm sáng vùng nách mà còn khử mùi hôi.
- Nếu không muốn đắp cả miếng dưa chuột, bạn có thể xay nhuyễn rồi bôi hỗn hợp lên nách. Để khoảng 15 – 20 phút rồi vệ sinh lại.
- Nếu muốn đổi mới và tăng hiệu quả lên một chút, bạn có thể kết hợp 2 thìa bột mì, 1 thìa dầu ô liu rồi xay nhuyễn hỗn hợp trên. Thoa đều hỗn hợp này và massage liên tục trong 10 phút để loại bỏ hết da chết ở vùng nách rồi lau sạch bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.
3.6 Trị thâm nách bằng khoai tây
Bỏ qua “thần dược” là khoai tây trong điều trị thâm nách quả thật là đáng tiếc. Khoai tây chứa axit nhẹ giúp làm mờ vết thâm và làm trắng da một cách tự nhiên. Với cách trị thâm nách bằng khoai tây, bạn sẽ không cần lo lắng về tình trạng kích ứng da mà vẫn có thể khắc phục tình trạng da thâm nách lâu ngày.

Nguyên liệu cần thiết
Bạn chỉ cần chuẩn bị vài củ khoai tây là có thể dễ dàng trị thâm nách.
Hướng dẫn thực hiện
- Rửa sạch khoai tây đã chuẩn bị rồi cắt thành 5-6 lát mỏng. Tiếp theo, đắp toàn bộ miếng lên vùng da nách và kẹp trong 20 – 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng nó mỗi ngày để cải thiện sắc tố da ở vùng nách.
- Bạn cũng có thể ép lấy nước khoai tây rồi dùng nước ép đó thoa lên nách, hoặc làm ướt miếng bông rồi thoa lên. Giữ trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch, 2 – 3 lần một tuần.
- Bạn có thể kết hợp ½ củ khoai tây hấp với một ít sữa tươi xay nhuyễn không đường. Bạn thoa hỗn hợp này lên da và để khoảng 20 phút để các dưỡng chất thấm vào, cải thiện vùng nách thâm.
3.7 Cách trị thâm nách tận gốc bằng bột nghệ
Nếu bạn muốn vùng nách của mình trắng sáng tự nhiên mà không tốn quá nhiều tiền thì hãy tìm ngay bột nghệ. Một loại thuốc tự nhiên giàu dưỡng chất như bột nghệ có thể xóa tan mọi khuyết điểm thẩm mỹ, trong đó có vùng nách thâm.

Nguyên liệu cần thiết
Để trị thâm nách bằng bột nghệ, nguyên liệu đầu tiên bạn phải có chính là bột nghệ, cùng với một số nguyên liệu có sẵn, bạn có thể sử dụng bất cứ thứ gì có sẵn ở nhà. Hãy bắt đầu thực hiện nó ngay thôi.
Hướng dẫn thực hiện
- Tinh bột nghệ kết hợp với nước cốt chanh: Vắt nước cốt chanh vào tô sau đó cho tinh bột nghệ vào trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo, massage nhẹ nhàng vùng da nách đã được tẩy tế bào chết trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước. Thực hiện hàng ngày cho đến khi đạt được hiệu quả như mong muốn.
- Tinh bột nghệ kết hợp với dưa chuột: trộn 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa nước ép dưa leo thoa lên nách, massage cho đến khi hỗn hợp khô ở nách thì rửa sạch. Phương pháp này nên thực hiện 3 lần/tuần nhé các nàng.
- Tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua: Hai nguyên liệu này trộn với nhau để massage vùng nách thâm sạm. Bạn nên để khoảng 20 phút cho tinh chất thẩm thấu vào da, sau đó rửa sạch lại với nước mát. Bạn có thể thực hiện hỗn hợp này đắp lên vùng nách mỗi ngày để thấy được làn da trắng hồng tươi sáng.
3.8 Mẹo trị thâm nách tự nhiên bằng chrome
Nếu bạn không may có vết thâm ở vùng nách thì đừng ngần ngại lựa chọn phấn rôm. Có thể bạn cho rằng bột talc chỉ dùng được cho trẻ sơ sinh nhưng nếu biết thêm công dụng trị thâm nách thì chắc hẳn bạn sẽ lấy 3-4 lọ bột talc và sử dụng dần dần mà không cần suy nghĩ gì cả. .

Nguyên liệu cần thiết
Một lọ bột trẻ em, thìa, cốc và nước để khuấy đều hỗn hợp.
Hướng dẫn thực hiện
- Bước 1: Bạn cần làm sạch hoặc tẩy tế bào chết cho vùng da nách, dùng khăn bông lau hoặc vỗ nhẹ cho khô.
- Bước 2: Trộn 2 thìa bột trẻ em với 1 thìa nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Hãy cẩn thận không làm cho nó quá lỏng hoặc quá dày nếu không sẽ khó sử dụng.
- Bước 3: Sau khi trộn đều, thoa đều hỗn hợp lên vùng da nách và massage nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút.
- Bước 4: Nếu thấy hỗn hợp khô trên da, hãy rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Nếu không muốn trộn hỗn hợp để bôi, bạn có thể thoa trực tiếp bột talc lên nách. Bạn nên bôi đều đặn ngày 2 lần, khi thức dậy vào buổi sáng và buổi tối sau khi tắm. Nếu sử dụng đều đặn, bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của bột talc đối với vùng nách thâm đen.
4. Những điều bạn cần lưu ý khi trị thâm nách để giúp vùng nách trắng mịn
Nách thâm đen là điều không ai mong muốn nhưng làm thế nào để chúng không bị thâm mới là điều cần được quan tâm lúc này. Dưới đây là một số lưu ý để vùng nách của bạn không bị thâm, mời bạn tham khảo:
- Thường xuyên làm sạch vùng da dưới cánh tay mỗi ngày, đặc biệt là khi tắm. Điều này góp phần làm giảm sự hình thành, phát triển và tấn công của vi khuẩn gây thâm nách.
- Tẩy tế bào chết vùng nách thường xuyên 2 lần/tuần để đẩy lùi làn da già nua, lão hóa.

- Bạn nên ưu tiên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, dễ vận động. Bạn cũng nên tránh mặc áo chật khiến nách bị cọ xát nhiều, gây tổn thương và thâm nách.
- Bạn không nên cạo, nhổ lông nách quá thường xuyên vì nó có thể làm tăng sắc tố melanin, khiến vùng nách dễ bị sạm màu hơn. Bạn có thể tẩy lông, sử dụng kem tẩy lông chuyên dụng hoặc đến spa để tẩy lông thường xuyên.
- Hãy sử dụng sản phẩm khử mùi có thành phần tự nhiên thay vì sử dụng sản phẩm chứa nhiều hóa chất. Chúng vừa dễ gây kích ứng vừa dễ làm thâm nách.
- Dưỡng ẩm đầy đủ cho “vùng cánh”, tránh để da quá khô dẫn đến bong tróc hay thô ráp.

- Thường xuyên bổ sung nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất làm sáng da, mịn màng và trẻ hóa làn da.
- Ăn uống điều độ, không ăn đồ cay, nhiều dầu mỡ và các đồ ăn nặng mùi như hành, tỏi.
- Nếu không may bị vết thương hoặc vết xước ở nách thì bạn nên chăm sóc thật kỹ vì vùng da nhạy cảm này sẽ làm tăng nguy cơ bị thâm nách.
Trên đây là toàn bộ những thông tin về nguyên nhân gây thâm nách cũng như 8 cách trị thâm nách đơn giản, hiệu quả cao được nhiều người áp dụng. Hy vọng bài viết thực sự hữu ích với bạn. Chúc bạn sớm lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp cho mình để lấy lại làn da nách trắng sáng một cách nhanh nhất.
